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@efficacemente_tgPublic Channel

Questo è il gruppo telegram ufficiale di EfficaceMente, il riferimento in italiano per gli appassionati di crescita personale. Fino al 31 dicembre riceverai tutti gli aggiornamenti sul nuovo 365 - Un anno epico e sul relativo PRE-corso gratuito.

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Mar 31, 2026
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Channel Information

Channel Information
Channel NameEfficaceMente
Username@efficacemente_tg
CategoryCrescita Personale
Languageitaliano
CountryItalia
Membri30,871
Channel TypePublic Channel
Created31 mar 2026
Last Updated20 ott 2026 • ieri
StatusActive

Classifica

Classifica globale
#317023-238082
Classifica per lingua
#4031-3240
Classifica per categoria
#776-628

Crescita abbonati

Totale: 30.9K30 Days growth: -4881.6%
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Crescita abbonati - 30 Days
DateSubscribers
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20:10:202630,871
Crescita abbonati - Weekly
DateSubscribers
Week of 30:03:202629,727
Week of 06:04:202629,678
Week of 13:04:202629,618
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Week of 27:04:202629,543
Week of 04:05:202629,543
Week of 11:05:202629,412
Week of 18:05:202629,412
Week of 25:05:202629,412
Week of 01:06:202629,201
Week of 08:06:202629,201
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Week of 29:06:202628,954
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Week of 13:07:202628,733
Week of 20:07:202628,649
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Week of 17:08:202628,573
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Week of 07:09:202630,070
Week of 14:09:202631,359
Week of 21:09:202631,359
Week of 28:09:202631,359
Week of 05:10:202631,359
Week of 12:10:202630,981
Week of 19:10:202630,871
Crescita abbonati - Monthly
DateSubscribers
March 202629,785
April 202629,543
May 202629,412
June 202628,954
July 202628,649
August 202628,852
September 202631,359
October 202630,871
Crescita abbonati - Yearly
DateSubscribers
202630,871

Ultimi post

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14 ott 2026, 19:23

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Chi c’è sabato prossimo a Milano?

Come anticipato questa settimana nella newsletter, sabato 24 ottobre ci sarà il meetup della community EfficaceMente e questa volta abbiamo un ospite davvero speciale: Paolo Borzacchiello.

Terremo insieme la Masterclass intitolata: “Dimmi come ti parli e ti dirò chi sarai - L’arte del dialogo interiore”.

Insieme a Paolo esploreremo come le parole che ci ripetiamo tutti i giorni, tutto il giorno, plasmano la nostra vita.

Rimangono gli ultimi posti per partecipare. Se non lo avete ancora fatto, potete assicurarvi il vostro da questa pagina: https://eff.mn/meetup-borzacchiello

Ps. Mi sa che devo aggiornare la mia foto, che in questa sembra che abbia 12 anni 😅
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28 set 2026, 22:32

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Tutto pronto per la prima sessione di questa sera! Voi siete pronti?

Fatemi sapere in chat chi si collegherà live!

Ps. Questi sono anche gli ultimi 58 minuti per salire a bordo di questa prima speciale edizione: https://eff.mn/crea-tempo-2026-tg
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28 set 2026, 19:58

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Ultimi dettagli (da ascoltare)

Ps. Il link per salire a bordo di questa prima edizione di Crea Tempo è questo: https://eff.mn/crea-tempo-2026-tg

Sarà disattivato alle 20:00 in punto di questa sera. Alle 20:30 invece iniziamo con la prima sessione.
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25 set 2026, 22:01

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In Italia sono le 18:29 di venerdì pomeriggio.

Quanti hanno già staccato e si godranno questo weekend e quanti invece stanno ancora lavorando e magari dovranno farlo anche nel fine settimana?

Sono curioso…

Noi del team EfficaceMente siamo pronti a staccare (a parte l’assistenza che farà dei turni tra sabato e domenica per gestire le richieste più urgenti legate al lancio di Crea Tempo).

Io questo weekend devo battezzare le nuove scarpe da trail running qui a Richmond Park 😉

A proposito di Crea Tempo, mancano gli ultimi 11 posti… vi vedo a voi del “Team Rimandini” 😃

Non aspettate fino all’ultimo…

Questo il link per prendere uno degli ultimi posti: https://eff.mn/crea-tempo-2026-tg

Vi aspettano le 3 video-lezioni introduttive. Vi consiglio di farle prima della nostra prima sessione live questo lunedì 28 settembre alle 20:30.

Buon weekend!
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24 set 2026, 20:43

Nuovo video sul canale YouTube di EfficaceMente.

Questa settimana parliamo del cambio di mentalità che mi ha fatto passare dal ripetere "Non ho tempo" a realizzare più di quanto credessi possibile. Lo puoi vedere da qui: https://www.youtube.com/watch?v=EymKvpPmUd4
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23 set 2026, 20:22

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Ho comprato delle nuove scarpe da trail running e questo, in qualche modo, ha a che fare anche con la TUA gestione del tempo...

Visto che la dritta sul "fresh start effect" che vi ho condiviso ieri sembra essere stata apprezzata, oggi ho pensato di condividervene un'altra.

Mi sono recentemente trasferito a Richmond, questa zona di Londra attaccata alla più grande riserva naturale della capitale inglese.

Richmond Park è una sorta di "parco giochi" per appassionati di gravel, bici, running, trail running e chi più ne ha, più ne metta.

Visto che adoro allenarmi in mezzo alla natura e dovevo acquistare un nuovo paio di scarpe, ne ho prese direttamente un paio da trail running per correre in mezzo ai tanti sentieri di questo enorme parco.

Avevo già deciso di prendere questo modello di scarpe qualche settimana fa, ma ho deliberatamente posticipato l'acquisto alla sera del 17 settembre, per la precisione, ai minuti che avrebbero seguito il termine dell'ultima serata della nostra Crea Tempo Week.

Non è stata una scelta casuale.

Ogni volta che voglio acquistare uno "sfizio", cerco sempre di collegare questo acquisto di piacere alla conclusione di un progetto, di una parte di un progetto o di una serie di attività.

Questo approccio ha un duplice vantaggio:

1) Nella nostra società consumistica è molto facile dimenticare il valore di ciò che acquistiamo e questo vale in particolar modo per i beni di consumo, come ad esempio l'ultimo device elettronico o un paio di scarpe da running di fascia alta. Ci diciamo che ne abbiamo assolutamente bisogno e ne abbiamo assolutamente bisogno adesso, ma acquistando questa tipologia di prodotti in maniera compulsiva ne svalutiamo continuamente il valore e banalizziamo l'esperienza di acquisto stessa. Rendendo invece l'acquisto un "evento", come succedeva in passato con "il vestito nuovo", diventiamo acquirenti molto più consapevoli e anche la nostra capacità di apprezzare ciò che abbiamo ne giova.

2) ...e qui veniamo alla vera ragione per cui ti ho condiviso questo episodio. Collegare un "premio" ad un lavoro ben svolto, ad un traguardo raggiunto, ad una tappa completata, è uno dei metodi più efficaci per tenere a bada uno di quei famosi blocchi emotivi di cui ti ho parlato nella seconda serata della Crea Tempo Week: il sesto, "Non vedo progressi". Quando lavoriamo a progetti, soprattutto a progetti di lunga durata, uno dei modi migliori per dare risalto ai progressi che facciamo e proprio quello di "punteggiarli", evidenziarli, con dei premi. E intendiamoci, non servono premi da centinaia di euro, a volte basta il "pensiero" come si suol dire. Ciò che conta è rendere "concreto" e "visibile" il raggiungimento di una tappa.

Bene, mi auguro che questo piccolo stratagemma ti possa essere utile.

All'interno del percorso avanzato non ci limiteremo a parlare di stratagemmi, ma "installeremo" insieme un vero e proprio sistema "organico" che ti permetterà di abbattere le 3 tasse temporali (organizzativa, emotiva e tecnologica) e di sviluppare le tue 3 intelligenze temporali.

Mancano meno di 5 giorni alla prima sessione live.

Iscriviti ora per completare le lezioni introduttive e partire tutti insieme il 28 sera (potrai avere accesso da subito anche ai bonus che ti abbiamo riservato, come le registrazioni integrali della Crea Tempo Week o il percorso "Metodo ORA Zero" per eliminare la procrastinazione).

Puoi iscriverti ora da questa pagina: https://eff.mn/crea-tempo-2026-tg

Ti aspetto per un saluto nell'area riservata dei corsisti.

Ps. Per chi ce lo aveva chiesto: sì, vi confermo che la quota di iscrizione può essere rateizzata in 3 rate mesili di poco superiori a 300€. Per usare questa opzione vi basta inserire i vostri dati e poi scegliere Klarna come metodo di pagamento nella seconda schermata del checkout.
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22 set 2026, 20:53

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Sai che giorno è oggi?

Ps. Come promesso, qui nel gruppo Telegram vi voglio condividere alcune chicche legate al lancio del nuovo Crea Tempo, che non condividerò altrove.

Quanto spiegato nel vocale è sicuramente uno di quegli approcci che potete iniziare ad usare da subito.

Pps. Questa “data simbolica” potrebbe essere anche un’ottima occasione per iniziare la vostra trasformazione personale e completare ora la vostra iscrizione.

Iscrivendoti ora avrai accesso alle 3 lezioni introduttive già disponibli (e che i corsisti entrati in questi giorni stanno già guardando). Completarle prima del 28 settembre è sicuramente un modo per iniziare al meglio questo percorso.

Puoi completare la tua iscrizione da questa pagina 👉 https://eff.mn/crea-tempo-2026-tg
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21 set 2026, 22:39

Video
Rispondo alle domande più frequenti che sono arrivate al team assistenza in questi giorni!

Ne approfitto anche per ricordare ai nostri clienti storici che tra poche ore disattiveremo i coupon sconto personalizzati che vi abbiamo girato per partecipare a questa prima edizione del nuovo Crea Tempo.

Potete usare il vostro coupon fino alle 23:59 dal checkout della pagina di iscrizione.

Qui: https://eff.mn/crea-tempo-2026-tg
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19 set 2026, 16:50

Buon weekend, vi condivido il nuovo video uscito sul canale di YouTube di EfficaceMente: è decisamente in tema con quanto visto in questi giorni 😉

Come trovare il tempo per TUTTO: https://youtu.be/F2wgoTA86yA
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18 set 2026, 18:35

Il_prompt_delle_slide_della_Crea_Tempo_Week_v1_3_rev_Andrea_G_.pdf463.7 KB
Ieri sera vi avevo promesso il prompt dettagliato con il quale abbiamo formattato, impaginato e generato le quasi 100 slide delle 3 serate della Crea Tempo Week.

Questa mattina, però, ho avuto un'idea migliore: ho fatto generare un documento dettagliato con tutto il processo, passo passo, che abbiamo seguito.

Nello specifico, come vedrete, il lavoro è di tipo iterativo: si parte da un primo prompt (dettato a voce con Wispr Flow) e poi si fanno costruire i prompt sempre più dettagliati direttamente all'AI, sulla base dei nostri feedback, fino ad arrivare alla soluzione finale che desideriamo, ovvero le slide per accompagnare la presentazione.

Di questo approccio iterativo e di come si creano skill e procedure per il nostro lavoro, riutilizzabili con l'AI, parleremo in particolar modo nella terza settimana del percorso avanzato.

Intanto buona lettura.

Ne approfitto anche per augurarvi buon finesettimana.

Ci rileggiamo lunedì con la classica newsletter di EfficaceMente!


Ps. mentre sto scrivendo rimangono 64 posti per partecipare a questa prima edizione; mi aspetto un weekend tranquillo, ma lunedì scadono i coupon sconto che abbiamo riservato ai nostri clienti storici e ci potrebbe essere un'accelerazione delle iscrizioni.

Vi ricordo la pagina di iscrizione del percorso completo dove trovate tutti i dettagli 👉 https://eff.mn/crea-tempo-2026-tg
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17 set 2026, 23:35

Pronti per la terza e ultima serata?

Tra meno di 30 minuti, alle 20:30, ci vediamo in diretta per l’ultimo appuntamento della Crea Tempo Week 🚀


👉 Collegati da qui: https://streamyard.com/watch/SnZXe4y6JZU4

Se puoi, entra qualche minuto prima così alle 20:30 siamo pronti a partire insieme.

A tra pochissimo! 👋

StreamYard

Crea Tempo Week [3/3] 🤖 Come moltiplicare i risultati e liberare tempo con l’AI

No, non hai bisogno della prossima automation-agentica come fosse Antani. L'AI non è il fine, è il mezzo. Nell'ultima serata della Crea Tempo Week scopriremo qual è oggi il vero approccio efficace all'intelligenza artificiale.

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17 set 2026, 18:27

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Un saluto prima di stasera!
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16 set 2026, 23:32

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⏰ siamo quasi pronti per la seconda serata!

Tra 30 minuti, alle 20:30, inizia la seconda serata della Crea Tempo Week 🚀

Questa sera lavoreremo sulla seconda delle 3 Intelligenze Temporali: l'Intelligenza Emotiva (anche detta Esecutiva).

👉 Collegati da qui: https://streamyard.com/watch/C2maAPuCs3kA

Se puoi, entra qualche minuto prima così alle 20:30 siamo pronti a partire insieme.

A tra pochissimo! 👋

PS: hai perso la prima serata?
Assicurati di collegarti in orario perché Andrea nella prima parte farà anche un recap della diretta di ieri.
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16 set 2026, 17:58

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Qualche anticipazione per stasera!

Ps. Vi abbiamo già inviato il promemoria con il link per la seconda serata, comunque ve lo metteremo nuovamente anche qui su Telegram.
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16 set 2026, 01:32

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Prima serata andata! Vi è piaciuta?

Ci vediamo domani per la serata numero 2!

Parleremo di intelligenza esecutiva (o emotiva).

A domani!

Notte.
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15 set 2026, 23:30

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⏰ Ci siamo quasi!

Tra 30 minuti, alle 20:30, inizia la prima serata della Crea Tempo Week 🚀

Questa sera inizieremo a lavorare insieme sulla prima delle 3 intelligenze temporali.

👉 Collegati da qui: streamyard.com/watch/nQuRJvRntkrE

Se puoi, entra qualche minuto prima così alle 20:30 siamo pronti a partire insieme.

A tra pochissimo! 👋
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14 set 2026, 22:42

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Qui a Londra sono le 18:08: ultimi dettagli della prima serata della Crea Tempo Week sistemati!

Adesso si stacca per dare il buon esempio: mi vado a godere un bel giro al parco vicino casa.

Voi come state, pronti per domani sera?

Ps. I link per partecipare li trovate già nell’e-mail di conferma che avete ricevuto dopo esservi registrati.

Comunque invieremo un paio di promemoria anche domani e ve li condivideremo qui su Telegram.
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12 set 2026, 18:52

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Buon pomeriggio Efficaci! Come sta andando questo sabato pomeriggio?

Ho pensato di condividervi questo “promemoria” per ricordarci cosa significa davvero essere efficaci.

Avremo sicuramente modo di riparlarne durante le 3 serate della Crea Tempo Week (il 15, 16 e 17 settembre)

Ps. C’è qualcuno che è qui nel gruppo, ma NON si è registrato? Nel caso potete rimediare da questo link: eff.mn/ctw-tg-o-1
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10 set 2026, 22:33

E se l’intelligenza artificiale ci stesse rendendo più stupidi?!

In questo nuovo video approfondimento in vista della Crea Tempo Week ho condiviso le attività che dobbiamo delegare alla nostra AI e quelle che invece ci dobbiamo tenere belle strette…

Buona visione!

Puoi guardarlo cliccando qui: https://youtu.be/sgwcQCtmy_0?si=RfopYpAOHNwZrciu
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10 set 2026, 19:47

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Ps. Se vi siete uniti/e di recente qui nel gruppo Telegram di EfficaceMente, potete richiedere l’accesso e presentarvi nella chat del gruppo 😊
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10 set 2026, 19:47

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Domani mi alleno.
Domani comincio quel progetto.
Domani studio seriamente.
Domani mando quella mail.
Domani finalmente mi organizzo.

Il problema è che “domani” ha una caratteristica curiosa: quando arriva, si chiama di nuovo “oggi”.

E così ciò che rimandiamo può restare lì per giorni, settimane, perfino anni.

La procrastinazione funziona così: sappiamo cosa dovremmo fare, ma sostituiamo ciò che conta con qualcosa di più semplice, piacevole o immediato.

Nel breve periodo sembra quasi di aver guadagnato tempo. In realtà abbiamo solo spostato il problema più avanti.

E se questo schema si ripete, finiamo per rimandare anche gli obiettivi a cui teniamo davvero.

Per questo non basta aspettare di avere più tempo. Serve imparare a “crearlo”: non in senso letterale, ma lavorando su ciò che determina quanto riusciamo davvero a fare con le ore che abbiamo.

È uno dei temi della Crea Tempo Week: 3 serate live gratuite, il 15, 16 e 17 settembre.

Riserva il tuo posto: https://eff.mn/ctw-tg-o-5
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10 set 2026, 19:47

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Buongioooorno: oggi la newsletter è partita in ritardo di un paio d’ore rispetto al solito!

Colpa mia: nei giorni passati sono stato un pochino preso dal trasloco nella nuova casa e ho notato solo questa mattina che l’orario di invio che avevo programmato era errato.

Comunque, ora dovrebbe esservi arrivata!

Buona lettura e buona settimana 😊
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10 set 2026, 19:47

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Ti è mai capitato di pensare: “Ormai è troppo tardi per cambiare strada”?

Magari hai già costruito una carriera, preso impegni, seguito per anni una direzione.
E proprio per questo ricominciare può sembrarti sempre meno realistico.
Eppure ci sono storie che rimettono tutto in prospettiva.

Giorgio Armani ha fondato la sua maison a 41 anni.
Giorgio Faletti ha esordito come romanziere a 51.
Andrea Camilleri ha scritto il primo Montalbano a 69.

Sono vite fuori dall’ordinario, certo. Ma ci ricordano che non sei in ritardo solo perché il tuo percorso non ha seguito i tempi che avevi immaginato.

Questo però non significa avere tempo da sprecare.

Perché il tempo che ti resta conta solo se riesci a usarlo per ciò che vuoi davvero. Ed è qui che entra in gioco la capacità di "crearsi il tempo" per costruire un'alternativa.

Se non lo hai già fatto, registrati alla Crea Tempo Week: 3 serate live gratuite, il 15, 16 e 17 settembre, per scoprire il modello delle 3 Intelligenze Temporali.

👉 https://eff.mn/ctw-tg-o-4
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10 set 2026, 19:47

Fight Club è un film a cui sono molto affezionato.

Visto con gli occhi giusti, infatti, può darci la risposta ad una domanda chiave per la nostra esistenza: come possiamo smettere di essere spettatori della nostra vita e diventarne finalmente i protagonisti?

Anzi, a dirla tutta le risposte che troviamo nel film sono 8.

Le ho raccolte nell'ultimo video YouTube pubblicato sul canale di EfficaceMente. Buona visione: https://www.youtube.com/watch?v=hVoAtHiWyFs
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10 set 2026, 19:47

La nostra vita è governata da regole invisibili. Il problema è che nessuno ce le insegna queste regole e le impariamo soltanto sbattendoci i denti.

Ho pensato allora di raccogliere in un nuovo video le 7 regole non scritte che ho imparato negli ultimi 43 anni (e che avrei voluto imparare a 20 anni).

La 5° ha cambiato per sempre il modo in cui lavoro. La 6°, invece, ha cambiato il mio conto in banca.

Buona visione 👉 https://www.youtube.com/watch?v=y_aq0nnmKxY
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10 set 2026, 19:47

Lo odierai, ma farà esplodere i tuoi livelli di energia…

Il metodo più efficace per liberare la tua energia mentale.

Nuovo video disponibile sul canale YouTube. Lo potete vedere da questo link > https://www.youtube.com/watch?v=iug2M0FFrUM
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10 set 2026, 19:47

Ho 43 anni.

Negli ultimi 25 anni ho letto e sperimentato centinaia di testi di self-help, neuroscienze, psicologia, filosofia & co.

Questi 3 consigli sono delle stron*ate!

Nuovo video disponibile sul canale YouTube. Guardalo qui: https://www.youtube.com/watch?v=8gIABmr3wbY
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