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Come affrontare una perdita?
di https://www.macrolibrarsi.it/autori/_massimo-recalcati.php?pn=1531
Quale lavoro è necessario compiere per ritornare a vivere? Per farci nuovamente desiderare di vivere? E, ancora, cosa accade invece quando questo lavoro risulta impossibile e ci sentiamo persi insieme a chi abbiamo perduto?


Al centro di questo tema c'è il rapporto della vita umana con l'esperienza della perdita.

Cosa accade dentro di noi quando la malattia e la morte strappano dalle nostre braccia persone che davano senso alla nostra vita e al nostro mondo?

Quando siamo costretti a perdere chi abbiamo tanto amato?

Ma anche quando gli ideali per i quali abbiamo vissuto si infrangono irreversibilmente, o quando dobbiamo lasciare una terra o una casa che avevano accolto la nostra vita e alle quali eravamo profondamente legati?



Indice dei contenuti:
1. Il trauma della perdita
2. Nostalgia: rimpianto o gratitudine?
3. Nostalgia-rimpianto
4. Nostalgia-gratitudine
5. Non siamo fatti per morire
6. La trappola nel lavoro del lutto
6. Il coraggio del funambolo



https://www.macrolibrarsi.it/speciali/come-affrontare-una-perdita.php?pn=1531

#gratitudine
#rimpianto
#nostalgia
#perdita
#morte
#lutto

Come mangi?
di https://www.macrolibrarsi.it/autori/_marilu_mengoni.php?pn=1531
Il modo in cui ti approcci al cibo fa la differenza nei termini di peso, gonfiori e benessere in generale.

Scopri perché non solo quanto e cosa, ma anche come mangi è importante.



Indice dei contenuti:
1. Mangia con presenza
2. Qualche vantaggio del mangiare con presenza


https://www.macrolibrarsi.it/speciali/come-mangi.php?pn=1531

#come_mangiare

Su Il Giardino Dei Libri

Un omaggio per risvegliare il Divino Femminile in te!
Fino alla mezzanotte di martedì 21 Marzo con ogni ordine di almeno 34 euro ricevi in regalo il cd audio “Meditazioni al Femminile” di Giuditta Dembech

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WEBINAR GRATUITO

Insicurezze, autostima, sofferenza emotiva: un percorso di autocoscienza

Mercoledì 22 Marzo dalle ore 20:45 alle ore 22:00 con Michele Casula

Se ci pensi bene, la vita è uno spettacolo a cui noi partecipiamo da protagonisti, senza però avere chiara la regia.

Quando si ha la sensazione di aver partecipato a uno spettacolo che non piace e ci si ritrova a vivere ogni giorno insicurezze, problemi di autostima, ansia e anche depressione, si può comunque trovare la forza di riguardare il proprio passato, come un film in bianco e nero, e decidere quale ruolo interpretare da oggi in poi.

Riscrivere la tua vita come la migliore esibizione che tu abbia mai visto è possibile iniziando a perdonare noi stessi e gli altri.

In questo webinar Michele Casula non un motivatore, né uno psicologo, ma Il regista delle emozioni che ogni giorno condivide i suoi consigli su Instragram con decine di migliaia di persone condividerà la sua storia di dolore, sofferenza e depressione dalla quale è uscito attraverso un percorso di autocoscienza, che tutti noi possiamo intraprendere per iniziare a vivere in maniera più serena e consapevole.


Cosa imparerai seguendo questo webinar
Emozioni: riconoscere le principali e come agiscono in noi
Come uscire dal dolore quando una persona ti ferisce
Come trovare dentro di te la voglia di amare e perdonare
Perché la prima persona che devi imparare a perdonare sei tu


Michele Casula
Professionista della comunicazione, ha una lunga carriera come coreografo e regista nel settore dello spettacolo. Oggi lavora come consulente in comunicazione emozionale e aggiunge ai suoi studi olistici quelli di Psicologia dello sviluppo presso l’Università di Roma Tor Vergata. Sui social è conosciuto come Il regista delle emozioni.



https://live.macrolibrarsi.it/20230322-webinar-casula/?pn=1531

#autocoscienza
#insicurezze
#autostima
#emozioni